Tag: riflessioni con il mandalaPagina 1 di 12
di Annalisa Ippolito Ascoltare non è solo un’apertura verso l’altro, né solo un ritorno a sé. È un equilibrio sottile, un movimento tra interno ed esterno. Il mandala,…
di Annalisa Ippolito Il 10 ottobre, celebriamo la Giornata Mondiale della Salute Mentale (World Mental Health Day), una giornata dedicata a rompere il silenzio sulla salute mentale e…
Fiducia non vuol dire che tutto sarà come vuoi tu, “ma che tutto è già come deve essere”. Osho L’accettazione del momento presente, come suggerisce Osho, trova nel…
di Annalisa Ippolito Tre porte, tre silenzi, tre pratiche, tre gesti : rallenta, guarda, respira, tutto mi ricora che la bellezza nasce solo quando sono stabile e immersa…
di Annalisa Ippolito Colorare un mandala non è soltanto un’attività creativa, è un gesto che coinvolge profondamente il nostro essere, un gesto semplice ma potente che conduce verso…
di Annalisa Ippolito “Formuliamo ora un’intenzione…” Questa frase la sentiamo spesso all’inizio di una meditazione, di una pratica yoga o durante la creazione di un mandala. Ma cosa…
di Annalisa Ippolito Rispondo a una domanda ricorrente in poche righe, senza la pretesa di esaurire l’argomento, ma con l’intento di fare chiarezza e sciogliere qualche confusione. I…
Per sempre camminerò su questi lidi,Tra la sabbia e la spuma,L’alta marea cancellerà le mie orme,E il vento soffierà via la spuma.Ma il mare e la spiaggia rimarrannoPer…
Essere consapevoli vuol dire esser qui, pienamente coscienti. Se sei pienamente attento, hai un punto di riferimento completo. Di conseguenza sei qui. Ti rapporti direttamente alla situazione presente….
di Annalisa Ippolito Nel pensiero buddhista, esiste una distinzione essenziale tra desiderio e attaccamento, entrambi considerati radici della sofferenza. Il desiderio è paragonabile a una sete inestinguibile, un…
“Ho letto moltissimi libri, ma ho dimenticato la maggior parte di essi. Ma allora qual è lo scopo della lettura?”Fu questa domanda che un allievo una volta fece…
di Annalisa Ippolito “Le pecore nere di una famiglia sono in realtà liberatrici del loro albero genealogico.Membri della famiglia che non si adattano alle regole o alle tradizioni…
