di Annalisa Ippolito

«Noi siamo i nostri pensieri, ma allo stesso tempo siamo ben più dei soli nostri pensieri. Siamo anche i nostri sentimenti, le nostre percezioni, la nostra saggezza, felicità e amore. Quando sappiamo di essere più dei nostri pensieri possiamo decidere di non consentire al nostro pensare di assumere il controllo e dominarci…»

Thich Nhat Hanh

Forse anche per questo il mandala può essere un buon alleato quando dobbiamo scegliere.

Ogni volta che posizioniamo un colore, decidiamo. Non sappiamo ancora quale sarà il risultato finale, ma quella scelta modifica il disegno e ci rende responsabili di ciò che stiamo costruendo.

E possiamo cominciare da qualsiasi punto. Non è necessario avere tutto chiaro prima di iniziare.

Una scelta, poi un’altra. Un passo, poi il successivo.

A volte è proprio così che si può affrontare anche ciò che sembra troppo grande: non cercando di vedere subito il risultato, ma assumendosi la responsabilità del prossimo passo.

È uno dei motivi per cui nei miei laboratori il mandala non è un disegno da completare, ma un’esperienza da attraversare.