Tag: Meditare con il mandalaPagina 1 di 14
di Annalisa Ippolito Camminando nel bosco durante il periodo autunnale, si incontrano spesso tronchi d’albero segati, pronti per essere raccolti dai guardaboschi. È affascinante fermarsi a osservarli. Quando…
di Annalisa Ippolito Davanti a un mandala può accadere che un colore attiri la nostra attenzione, una forma ci sembri familiare, un simbolo ci suggerisca immediatamente un significato….
di Annalisa Ippolito La nostra attenzione può essere paragonata a un sottile tubo, che può condurre un liquido in un’unica direzione: non dovremmo suddividerla tra due attività, perché…
di Annalisa Ippolito Il mandala può essere vissuto in modi diversi: possiamo osservarlo, colorarlo oppure crearlo. Tre modalità differenti, accomunate dalla possibilità di trasformare il rapporto con il…
C’èun boscoche mi abita dentro,un silenzio cantato e interminabile,ruscelli che sgorgano e animali che corrono.Io non so chi sono, ripete la voce, non so chi sono.Ma sento che…
di Annalisa Ippolito …in verità prendersi del tempo quieto per tornare a noi stessicon consapevolezza è l’unica cosa che contribuirà a sanare la nostra sofferenza.Thich Nhat Hanh, Il…
di Annalisa Ippolito Nel mandala il benessere non è mai solo “stare bene” , piuttosto rappresenta la ricerca di equilibrio tra centro e movimento, tra ascolto interiore e…
Il dono eccelso che di giorno in giornoe d’anno in anno da te attesi, o vita(e per esso, lo sai, mi fu dolcezzaanche il pianto), non venne: ancor…
Nascere uomo su questa terraè un compito sacro. Noi abbiamouna responsabilità sacra,dovuta al dono eccezionaleche ci è stato fatto, ben superioreal dono meraviglioso che èla vita delle piante,…
di Annalisa Ippolito “La gentilezza in parole crea fiducia;la gentilezza in pensiero crea profondità;la gentilezza in dono crea amore”.Lao Tzu La gentilezza, in quest’epoca segnata da crisi sociali…
Fiducia non vuol dire che tutto sarà come vuoi tu, “ma che tutto è già come deve essere”. Osho L’accettazione del momento presente, come suggerisce Osho, trova nel…
di Annalisa Ippolito Tre porte, tre silenzi, tre pratiche, tre gesti : rallenta, guarda, respira, tutto mi ricora che la bellezza nasce solo quando sono stabile e immersa…
