Saga Dawa Düchen, the full moon (fifteenth day) of the fourth month (Saga Dawa) of the Tibetan lunar calendar. This is the most sacred day of the year…
Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili.Lucio Anneo Seneca Talvolta la paura del fallimento, i ricordi di errori…
Cammina come se stessi baciando la terra con i piedi Thich Nhat Hanh Camminare con leggerezza significa concentrarsi sul momento presente. Un passo dopo l’altro vivere la quotidianità…
di Annalisa Ippolito Riflessione mandalica al 35° giorno di quarantena. La sensazione di camminare su un filo sospeso su un abisso di incertezza e confusione, cercare un appiglio…
Per il mese di aprile, in cui celebriamo la Pasqua, Mara Minchio, ci offre un mandala rigoglioso e beneaugurale, come la pianta che lo ha ispirato. “La LANTANA…
Riconoscere le nostre emozioni senza giudicarle o respingerle, abbracciandole con consapevolezza, è un atto di ritorno a casa. Thich Nhat Hanh Photo: Forever, Cathy McLelland
La meditazione attraverso la colorazione del Buddha della Medicina si può accompagnare all’ascolto del mantra. Basta cliccare al link qui sotto Mantra Medicine Buddha Scarica gratuitamente il disegno…
di Annalisa Ippolito Il Budda della Medicina è conosciuto per essere una delle manifestazioni più potenti del Buddha. Il suo mantra, come pure la sua immagine sono talmente…
“Solo ieri pensavo di essere un frammento che turbina impazzitonella sfera della vita.Ora so di essere io la sfera e che tutta la vita,in ritmici frammenti, si muove…
Il mandala di Mara del mese di marzo Nelle parole di Mara Minchio: “Il Mandala da colorare è stato creato pensando ai nostri 7 chakra che si puliscono…