Tag: Mandala yoga
di Mara Minchio Lo yoga ci unisce: a noi stessi, agli altri, alla Terra.Nel silenzio di un respiro condiviso, riscopriamo la connessione profonda con la vita e con il…
di Annalisa Ippolito Il tema ufficiale della Giornata Internazionale dello Yoga 2024 è “Yoga per l’empowerment delle donne”, con un’attenzione particolare alla prevenzione della salute femminile e alla…
di Mara Minchio Per la giornata Internazionale dello Yoga, vi offro una breve sequenza ispirata al volo dell’aquila e alla metafora del cambio di prospettiva che ci aiuta…
di Mara Minchio Per la “Giornata internazionale dello Yoga 2022″ (World Yoga Day” il mandala del mese è comoposto da 3 parti: un mandala, un mandala-yoga e la…
Il mandala creato da Mara Minchio per la Giornata mondiale dello yoga quest’anno ci regala un giro intorno al mondo. Ogni asana celebra le terre emerse, i mari…
21 giugno Giornata Internazionale dello Yoga Il loto profumato che rallegra il cuore cresce nel fango sul ciglio della strada. Il Buddha, Dhammapada,V sec. a.C. In occasione di…
