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Meditazione del lunedì

Non si può vedere chiaramente, perché sei così pieno di aspettative, speranze, desideri. I tuoi occhi sono coperti con molti strati di polvere: è necessaria una pulizia profonda…

Meditazione del lunedì

Ci salva sempre ciò che è più piccolo. Io personalmente ho pochissime cose in fondo alla mia tasca: uno o due sorrisi, due o tre frasi spigolate in…

Mandala le farfalle di Damien Hirst

di Annalisa Ippolito Le farfalle presenti nelle opere di Damien Hirst, un artista contemporaneo britannico, suscitano molte domande e qualche perplessità in chi le osserva. La sua arte…

Mandala cartoline dall’inconscio

di Annalisa Ippolito La creazione di mandala è un’attività spesso paragonata a un viaggio  in cui l’esperienza tra colori e forme ci confronta con simboli, storie, emozioni, aprendo…

Mandala da colorare: luglio

di Mara Minchio Con questo mandala rispetto l’esigenza di scaricare energie e pulire la molta stanchezza accumulata durante i mesi invernali. Lo coloro e lo medito con l’intento…

Mandala di Krishna Yamari

di Annalisa Ippolito Il Mandala: Krishna Yamari with Vajra Vetali (Tibetan: shin je she nag) dipinto su cotone, risalente al XV secolo e proveniente dal Nepal, presenta al…

Mandala per meditare

L’insegnamento giunge solo a indicare la via; ma la visione sarà di colui che avrà voluto vedere. … E’ necessario che l’occhio si faccia uguale all’oggetto per accostarsi…

Giornata Internazionale dello Yoga ’23

di Mara Minchio Per la giornata Internazionale dello Yoga, vi offro una breve sequenza ispirata al volo dell’aquila e alla metafora del cambio di prospettiva che ci aiuta…

Mandala del lunedì : la mano

di Annalisa Ippolito Le mani sono l’anima dell’uomo.Sono il nostro carattere.Alda Merini La mano è un potente simbolo di grande valore, tanto che i primi reperti a riguardo…

Di Mandala, d’amore e d’amicizia

di Annalisa Ippolito Ci incontrammo 25 anni fa, un pomeriggio d’autunno, grazie a un’amica comune. Lei me lo presentò e poi rimanemmo soli lui ed io. All’inizio non…

Chakrasamvara Mandala

di Annalisa Ippolito Il mandala di Chakrasamvara è un diagramma rituale, che riprende la divinità Chakrasamvara nel suo abbraccio-amplesso con la consorte Vajravarahi posti al centro di un…

Mandala del lunedì: abbraccio

“Nell’abbraccio tutto rimane sospeso: il tempo, la legge, la proibizione: niente si esaurisce, niente si desidera: tutti i desideri sono aboliti perché sembrano essere definitivamente appagati. Roland Barthes

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